Беговая дорожка. Польза или вред?
Самый распространенный и привычный для нас способ занятия спортом, особенно для похудения, является бег. Нет ничего лучше, чем пробежка, особенно когда на улице ясная, теплая погода. Но что делать зимой, когда средняя температура воздуха ниже нуля, Read More